Je vous aide à donner du sens à ce que vous vivez au travail, pour trouver des solutions concrètes et vraiment avancer.
Pour vous, pour un de vos managers ou pour toute une équipe. Vous avez peut-être déjà essayé plein de choses…
Face à ça, le premier réflexe est souvent de sauter sur des solutions : une formation au management, un livre sur la confiance en soi, une nouvelle méthode d'organisation. Et pourtant, les mêmes difficultés finissent souvent par revenir.
Pourquoi ?
Parce qu'on cherche à corriger le symptôme avant d'avoir compris la cause. Tant qu'on n'a pas identifié ce qui se joue réellement derrière nos comportements, nos émotions, nos croyances ou nos relations, on applique des pansements sur des sujets plus profonds.
C'est exactement là que j'interviens.
Je vous aide à prendre du recul pour trouver une réponse adaptée à votre situation : un comportement à changer, une décision à prendre, une limite à poser ou un fonctionnement d'équipe à repenser.
Une approche en trois temps pour comprendre ce qui se joue, y donner du sens et vous remettre en mouvement.
Qu'est-ce qui se passe concrètement ? On part de votre réalité, de ce que vous ressentez et de ce que vous avez déjà essayé, sans tirer de conclusions hâtives.
On cherche plus loin grâce aux bonnes questions. On explore ce qui vient de vous, des autres et de votre environnement de travail.
Une fois le sens retrouvé, la direction devient claire. On identifie des actions concrètes et alignées : poser une limite, aborder une discussion autrement, décider, ajuster votre posture.
« Pendant longtemps, j'ai cru que le problème venait de l'extérieur. Jusqu'à ce que je comprenne. »
Pendant dix ans, j'ai vécu à 1 000 à l'heure : développer des marchés à travers l'Europe, performer, tenir des objectifs. Jusqu'au jour où mon corps m'a arrêtée net.
J'ai voulu comprendre. Je me suis formée au coaching, aux neurosciences et au fonctionnement humain. Et j'ai compris que ce que je vivais au travail n'était que le reflet de mes croyances et de mon incapacité à poser des limites.
Ce que j'aide aujourd'hui les autres à transformer, je l'ai d'abord traversé. Je ne suis pas là pour vous donner des leçons, mais pour vous aider à vous poser les bonnes questions, retrouver du sens et avancer.
« Le changement le plus marquant ? Je viens de prendre mes premières vraies vacances en 10 ans, et l'agence a continué de tourner parfaitement. »
« Marine a coaché notre responsable de production dans sa prise de fonction. Je suis extrêmement satisfait du niveau de compétence acquise et du déclic généré. »
« Marine a une capacité rare à poser les bonnes questions, à mettre en lumière ce qui bloque réellement. J'ai progressé bien au-delà de ce que j'attendais. »
Comprendre, c'est voir ce qui se joue : pourquoi vous réagissez ainsi, d'où vient le blocage. Donner du sens, c'est l'étape d'après : vous vous l'appropriez, vous le reliez à qui vous êtes, et c'est ça qui vous remet en mouvement. Mon accompagnement ne s'arrête jamais à une compréhension froide : on part de ce que vous vivez pour en faire quelque chose, et avancer de façon alignée.
Mon approche part toujours de votre situation professionnelle actuelle. Je m'appuie sur le fonctionnement humain, vos croyances et vos émotions pour éclairer ce qui vous bloque au travail. C'est du coaching axé sur la compréhension de vos mécanismes pour vous redonner du pouvoir d'action, mais cela ne remplace pas une thérapie clinique.
L'accompagnement particulier s'adresse directement à vous, financé à titre personnel, pour travailler sur votre posture, vos choix de carrière ou vos limites. L'accompagnement entreprise est souvent commandité par l'organisation pour un manager, un dirigeant ou une équipe, avec des enjeux d'alignement et de coopération.
Les deux sont possibles. Les séances individuelles se font majoritairement en visioconférence, très flexible et tout aussi efficace. Les séminaires d'équipe, formations ou coachings collectifs se font généralement en présentiel.